حسد، وعدہ خِلافی، جھوٹ، چُغلی، غیبت و تہمت                                مجھے  ان  سب  گناہوں  سے  ہو  نفرت یارسولَ اللہ^([1])

 *  د 55 نمبر نيک عمل مطابق عمامه شريف  په سر کول د سر د درد د پاره ډيره فائده منده ده. دې سره دماغو ته طاقت ميلاويږي او حافظه ورسره مضبوطيږي. د دې په سر کولو سره دائمي نزله نه کيږي، که  چرې وي هم نو اثرات ئې کم وي. د عمامه شريف شمله حرام مغز د موسم د اثراتو مثلاً د يخنئ او ګرمئ وغيره نه حفاظت کوي او د دماغو د پړسوب د مرض په انديښنو کښې کمے راولي. ^([2])

لباس اپنا سنّت سے آراستہ ہو          عمامہ  ہو  سر  پر  سجا  یاالٰہی!^([3])

 *  د 62 نمبر نيک عمل مطابق د هر ګل شريف (يا بيا د پاتې کيدو په صورت کښې په هره يوه ورځ) روژه نيول د معدے په تکليفونو او بيمارو کښې فائده منده ده ځکه چې د روژې نيولو سره د هاضمې نظام بهتر کيږي، شوګر ليول، کوليسټرول او بلډ پريشر کښې ورسره اِعتدال پيدا کيږي، نور دا چې د زړه د دورې خطره نه پاتې کيږي ځکه چې د روژې په حالت کښې زړه ته ډير فائده مند آرام رسي. روژې سره د پټو راښکل، ذهني دباؤ، خفګان او نفسياتي مرضونه ختميږي، د وجود غټ والے کموي او اضافي غوړ ختموي. د روژې نيولو سره د بے اولاده زنانؤ د  اولاد نصيب کيدو امکان څو چنده زياتيږي. ^([4])

په 12 ديني کارونو کښې يو ديني کار: نيک اَعمَال

      خوږو او محترمو اسلامي ورونړو! دا په مختصر طور باندې د نيکو اعمالو دنيائي فائدے